Una suplemento muy nutritivo: para tod@s l@s alumn@s

Aquí les dejo este interesante suplemento, por si quieren profundizar en algunos de los aspectos que hemos tratado durante el curso sobre la Salud.
Revista ocu-salud Abril 2011
Saludos,
C.

POLÉMICA EN LAS ALTURAS Y SIN OXÍGENO..

Les dejo este artículo. En él se relata la polémica surgida en el último rescate de Juanito y Edurne Pasabán. Seguro que todo esto les suena a chino, acostumbrados a las noticias de fútbol sin ton ni son. Les dejo las últimas líneas:
El riesgo existe, la muerte es probable, el rescate es habitual, el fallo es inevitable, la ayuda venerable. Cuando esos valores se pierden la montaña deja de tener sentido, se convierte en algo literalmente increíble. Tan increible como quienes participan de ese credo.
Montañas huecas
Buen finde, saludos.
C.

VÍA TWITER: SOY ADICTA

Interesante artículo del gran partido de ayer.
RT @el_pais: Maneras de ganar, por José Sámano http://bit.ly/mHAOFh #championsleaguefinal

OPERACIÓN GALGO.

La noticia saltó en los días donde la acumulación de trabajos por corregir, más la cercanía de las evaluaciones hicieron imposible que pudiera colgar algo en el blog. Siempre he seguido el atletismo. Recuerdo mis años mozos en la carrera, donde nos enseñaban la técnica y donde comprobaba mi gran torpeza al ejecutarla. Eso hizo que admirara aún más a los atletas que dedican un volumen de horas para pulir la técnica de vallas, saltos…y los mirara con absoluto respeto en la misma pista que a mí me enseñaban. Tuve la suerte de estudiar en Madrid, las instalaciones del INEF son un hervidero de deportistas de Alto Rendimiento, la Residencia Blume está dentro, por lo que se convive con ello. Muchos deciden estudiar la carrera. Tuve compañer@s en clase que nos contaban cómo vivían. Se becan por resultados, pero si no cumplen marcas, pierden la beca y salen de la Residencia. La presión es muy alta y muy poc@s aguantan.
El día que saltó la noticia con la detención de Marta Domínguez me pilló en el coche, con la radio puesta. Recuerdo que estuve todo el día y el siguiente a la espera de noticias. Para mí es una sensación muy agridulce, mitos que caen, que manchan toda su carrera por ser los mejores. El deporte de alto rendimiento no es sano, quien me conoce me lo habrá escuchado muchas veces. Vivo del deporte, de su enseñanza, de sus valores, de su disciplina. Y lo traslado cada día en clase, intentando que mis alumn@s cada día mejoren, busquen sus metas, se esfuercen. La mayoría lo logran, algun@s les cuesta darse cuenta que hay que trabajar en la práctica, sobre la teoría y en su actitud. En el transcurso de los trimestres logran llegar a la meta, con muchos avituallamientos. Algun@s intentan «doparse», pero los controles (correcciones de trabajos) que les pongo si dan positivo, ya saben la sanción.
Les dejo este artículo, les pondré más. Si quieren abrir un debate, opinar…algún alumn@ me han comentado en clase, pero no hemos tenido tiempo de hablar del tema ya que hemos estado liad@s con los exámenes prácticos, etc..Y tampoco había tenido tiempo para pronunciarme. Hoy lo hago y espero que uds. también se preonuncien. Si encuentran otros artículos interesantes, me los pueden enviar y los cuelgo en el Blog. Anímense, ya saben que puntúan.
REPORTAJE: PARAD A LOS GALGOS

Éste otro artículo es de Pedro Horrillos, ex ciclista que suele cubrir el Tour de Francia, empezó haciendo un artículo a modo de comentario cuando era ciclista profesional, su mirada particular sobre su deporte ha hecho que siempre lo siga. Al retirarse (sufrió un grave accidente hace 2 años) ha seguido colaborando.
\"El límite móvil de la ética\"
Saludos,
C.

Telefilm en homenaje al accidente que sufrió el equipo de fútbol del Manchester United en 1958

Aquí les dejo este artículo por si quieren leerlo. Saludos,
C.
Accidente de avión del equipo de fútbol Manchester United

NUEVOS ARTÍCULOS PARA RESUMIR: LAS AGUJETAS Y LAS ABDOMINALES.

Como les comenté en clase, l@s alumn@s que faltan (aunque justifiquen) deben hacer un resumen de un artículo. Tienen una web en este blog donde les aparecen más artículos, por si quieren hacer más resúmenes (sobre todo si falto mucho). Pinchen en el siguiente enlace. Hagan resumen y opinión sobre el artículo. Va sobre agujetas, estas molestias típicas que tienen de vez en cuando. Lean y aprendan. También les pongo otro sobre el Entrenamiento de Abdominales, cómo deben hacerlas de manera correcta. Saludos,
C.
LAS AGUJETAS
Publicado en el Blog «Educación Física 3.0»
\"La verdad sobre las Abdominales\"
Publicado en el Blog «La Educación Física,…, No es Gimnasia!!!»

WEB DE ARTÍCULOS

Como parece que no encuentran la web de artículos que siempre les hago referencia, les pongo el enlace directo. Si se fijan en las columnas a mano derecha, debajo de todos los cursos hay otro bloque que pone WEBS INTERESANTES PARA LOS ALUMN@S. Si siguen bajando, encontrarán una que dice: Web de Artículos para Resumir.
Aquí les dejo el enlace directo. El profesor de E.F. Eduardo Muñoz recopila miles de artículos por temas. Todos están relacionados con la actividad física. Elijan el que quieran..o los que quieran.
Web de Artículos
Ya no tienen excusa, ya no me pueden decir: » Carmen, no encuentro artículos..sólo viene el de la gimnasta ciega..». Ays, Zeñó…dame paciencia.. Saludos,
C

PARA L@S QUE COMEN CHICLE EN MIS CLASES: OBLIGATORIA LECTURA

Ya saben que una de las normas del instituto es que no se puede comer chicle en clase. Aún así, uds siguen incumpliendo la norma. Peor me lo ponen en las clases de Educación Física, el riesgo sube. Hoy se lo comentaba a mi tutoría. Recuerden mi explicación gráfica de cómo yo reanimaría al susodich@ alumn@ si el chicle se va por el camino viejo, es decir, directo a la garganta. Imaginen y no me pongan en ese dilema, porque ante todo, pienso salvarles la vida, jeje..
Pinchen en el siguiente enlace. El artículo es antiguo, muy breve y gráfico.
A tod@s los que les indico que tiren el chicle y que siguen con el chicle pensando que me van a engañar (qué ilus@s) deben imprimir este artículo, hacer un resumen y opinión sobre el mismo. Les quitaré algunos de los negativos que ya tienen puestos.
Ahogo con el chicle

ARTÍCULO SOBRE GIMNASTA PARA RESUMIR: PARA ALUMN@S QUE NO HAGAN CLASE E.F.

Hola, a tod@s. Para los alumn@s que no asisten a clase (recuerden que deben justificarme) por los motivos que sean o para aquell@s alumn@s que quieran subir nota durante el curso, pondré artículos para que los lean, hagan un resumen (resumir no es copiar el artículo) y escriban una opinión elaborada sobre el mismo. Deben entregar el resumen en la siguiente clase que tengan conmigo. Saludos.
Aquí les dejo el primero:

ZAPATILLAS DE DEPORTE: PARA TOD@S L@S ALUMN@S

Ya nos vamos conociendo y toca renovar esa parte del vestuario deportivo tan importante. Pinchen en el siguiente enlace. Sólo tienen que leerlo y así sabrán qué deben tener en cuenta. Si alguien quiere comentar algo, puede hacerlo donde pone «Deja un comentario».
Empieza la semana, are you ready?
Nos vemos por los pasillos,
C.
el calzado deportivo