1º BACHILLERATO: GRUPOS A y B. Repaso del Calentamiento.

Una vez que formemos los grupos en el primer día de clase (grupos de 4 ó 5 alumn@s para trabajar la parte teórica de la asignatura) de esta semana, empezamos a trabajar. Les dejo aquí todas estas fichas. Tráiganlas para la segunda clase que tengan esta semana con mi santa persona, es decir:

1º BACHILLERATO A: viernes 24 de septiembre.
1º BACHILLERATO B: Viernes 24 de septiembre.

Aunque suene repetitivo, coinciden en el día de clase. SÓLO TIENEN QUE IMPRIMIR UNA COPIA PARA EL GRUPO O 2 COPIAS en el que trabajen (si quieren trabajar con una mejor distribución en el grupo). El trabajo lo harán en clase. Consiste en crear un Calentamiento general de 30 ejercicios, indicando: tiempo, repeticiones, distancia; según el ejercicio. En clase seleccionarán los ejercicios y comprobarán el tiempo, repeticiones y distancia. Después lo pasarán a limpio, dibujos de cada ejercicio y su tiempo, repeticiones o distancia. Esmérense en la presentación.
Impriman los siguientes enlaces:
Ficha-de-Estiramientos
Ejercicios de calentamiento

Traigan boli, lápiz…etc y el cuerpo para ponerlo a funcionar.
Saludos,
C.

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