TÉCNICA DE TOQUE DE DEDOS y GOLPE DE ANTEBRAZO EN VOLEIBOL: 1º BACHILLERATO

El golpe del balón SE DEBE REALIZAR EXCLUSIVAMENTE CON LA YEMA DE LOS DEDOS y genera una extensión completa de los antebrazos, muñeca y dedos. Aspecto fundamental en la técnica es el acompañamiento de las piernas, las cuales deben iniciar en una ligera flexión y generar una plataforma de impulso necesaria para una correcta colocación en lo referente a la altura y trayectoria del balón. Al final el movimiento se termina en una completa extensión de piernas, espalda, brazos y dedos.
Secuencia de toque de dedos en Voleibol
Vean el siguiente vídeo, le explican la técnica correcta. Fíjense en la posición de todo el cuerpo, como actúa.
Vídeo de Toque de dedos
Errores más frecuentes:
* Tener los dedos ”de punta”, mirando hacia arriba. El balón no saldrá con precisión y te puedes hacer daño en alguna articulación de los dedos.
* Golpear el balón delante de la cara, o demasiado hacia arriba, con los brazos estirados.
* Golpear el balón bajando los brazos.
* Golpear el balón con un golpe de muñecas hacia delante.

Toque por pareja de dedos en movimiento

GOLPEO DE ANTEBRAZOS

Golpeo de Antebrazos en movimiento
Consiste en entrar en contacto con el balón con ambos antebrazos, uniendo las manos y estirándolos al máximo. Se utiliza para recibir el saque, un remate o para hecer un pase al compañero. Su técnica es fundamental para un correcto desempeño en el juego.
La posición inicial debe ser con los brazos sueltos, separados, pies un poco más abiertos que el ancho de los hombros, tronco hacia delante, piernas y caderas un poco flexionadas y vista atenta a la dirección del balón desplazándonos hacia el mismo. Se extienden los brazos delante del tronco, manos unidas, entrando en contacto con los ANTEBRAZOS, SIN DOBLAR LOS CODOS Y FINALIZANDO CON LAS MANOS APUNTANDO HACIA EL OBJETIVO DEL BALÓN.
A practicar en clase, saludos.
C.

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30 Respuestas a “TÉCNICA DE TOQUE DE DEDOS y GOLPE DE ANTEBRAZO EN VOLEIBOL: 1º BACHILLERATO

  1. que bien esta pagina, que chevere

  2. que pagina tan genial encontré todo de mi homework

  3. julieth zapata

    me ayudo mucho para fissica yo estudio en el colegio jose maria velaz y mi profe se llama carolina

  4. que bien que encontre esta pagina o si no,me hubiera sacado un 3,0 en ed.fisica.

  5. quisiera saber una técnica para que cuando golpee el balón con el antebrazo no me queme.
    ¿Me podría decir alguna?

  6. que buena información me sirvió de harto para el trabajo de ed. física de la escuela

  7. que chevere me sirvio mucho para mi clase de educacion fisica quenos estan enseñando todo sobre el voleivol y a finales de año para hacer un mega partido con otros colegios :D

  8. Siempre es bueno encontrar algún lugar dedicado a enseñar el aspecto técnico de los deportes (de todos) de forma tal que la gente pueda aprender a practicarlos de mejor forma y finalmente a disfrutarlos más; felicito a quien haya tenido la iniciativa. Personalmente yo soy jugador de voleibol en la universidad y siempre estoy buscando ejercicios y recomendaciones para incrementar mi nivel de juego. Con respecto a esto último, he visto en muchos jugadores de años que tienen algunos “vicios” en la técnica, particularmente en la del golpe de dedos, me gustaría saber si conoces ejercicios que permitan ejecutar los golpes correctamente o en primer lugar puedan “borrar” esa memoria de gestos técnicos incorrectos para poder aprender los adecuados de mejor forma. Te agradezco desde ya por la colaboración. Saludos desde Chile.

  9. muchas gracias se es de gran ayuda…

  10. me saque 20 por esto :)

  11. Muy chevere esta página… bno este blog.. me ayudo bastante.. gracias creador o creadora..! =)

  12. angie lorena junc fonseca

    GRACIAS al q hizo esta pagina a mi y a las otras personas nos ha cervido mucho :D

  13. super estupenda esta pagina lo que mas me gusta es la informacion dada y la imagen que tienen.

  14. esta bien y que bueno que hay personas que se dedican a la enseñanza del voley

  15. luis david valoyes mena

    que buena respuesta

  16. es increible lo encontre todo aqui

  17. Nicolás Giraldo R.

    me sirvió mucho, gracias.

  18. gracias me ayudo muchoooo =)

  19. gracias me sirvió mucho

  20. Y MUY BN LA PAGINA

  21. gracias, me ayudaste mucho…….

  22. :) :) :)

    GRACIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIAS

  23. Me fue de gran ayuda gracias

  24. muy buena meparece que esta muy bn redactada y que ps que sigas en ayudarnos con mas taeritas

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