Archivo mensual: marzo 2011

PUNTOS EXTRAS AEROBIC 4º ESO

Hola, a tod@s. Subo 0,5 puntos en la nota de la coreografía si mandan la música utilizada por correo. Ya hay grupos que han redondeado su nota a 10. ¿Quieren subir la nota? La idea es (cuando vuelva del Camino, o igual lo hago caminando..o lo hace Nube..no sé, no sé..) mezclar todos los montajes en un cd. ¿Alguien quiere titular el cd? Envíen sugerencias, se admiten. Saludos y a seguir subiendo puntos, lo están haciendo muy bien, felicidades!!! Nos vemos,
C.

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ABIERTO EL PLAZO PARA ENTREGAR TRABAJOS VOLUNTARIOS: 3º Y 4º ESO

Hola, a tod@s. Viendo que el interés sigue subiendo, abrimos de nuevo el plazo para entregar trabajos voluntarios y extras. Les pongo de nuevo lo que puse en el anterior trimestre e iré poniendo algunas fichas nuevas VOLUNTARIAS.
TRABAJOS VOLUNTARIOS
FECHA DE ENTREGA: TIENEN HASTA EL 13 DE MAYO PARA ENTREGARME. FUERA DE ESTE PLAZO, NO SE ADMITEN TRABAJOS.
No lo dejen para el final. Puntúan en ACTITUD y en la TEORÍA. A trabajar, junio nos espera. Saludos,
C.

CAMINO SANTIAGO

Piligrims,pueden hacer la Guía por parejas,es decir,sòlo tienen q imprimir UNA GUÍA. Mañana o el viernes me comunican la pareja con la que lo harán. Busquen pareja YA!! Hay ya varias Guías entregadas.
Buen Camino!!
C.

MUY IMPORTANTE: CAMINO DE SANTIAGO

Chic@s, faltan entregar Guías, mañana sin falta me las llevan, con funda y con su nombre puesto. Urgente..si no, no les doy el billete el lunes..o pagan la primera cena, o los 3 desayunos que cada día tomo..elijan..y lo digo muy en serio. Si no pueden imprimir aquí, vayan al Aula Virtual, en la web del IES TAFIRA.
Buen Camino,
C.

ÚLTIMA REUNIÓN PADRES/MADRES CAMINO SANTIAGO 2011. 1º BACH A Y B

Hoy a las 19h, en el aula de 1º Bach B, haremos la última reunión con sus padres/madres para dar las últimas instrucciones y resolver alguna duda. Sean puntuales. Buen Camino,
C.

CAMINO SANTIAGO: MUY IMPORTANTE

Les recuerdo que mañana tienen la charla a segunda hora. Vayan al aula 012.
Parece que hay algun@s piligrims que no consiguen imprimir la guía. Les dí la contraseña en clase, deben introducirla, en minúscula y todo seguido. Puede que cuando vayan a imprimir se la vuelvan a pedir. Acabo de colgarla en el Aula Virtual de la web del IES. Entren en la plataforma y deben inscribirse en su curso, añadan correo personal y ya pueden imprimir sin contraseña…Espero que sepan seguir las flechas en el Camino…jeje..
Buen Camino,
C.

4ºESO: FICHAS PARA IMPRIMIR Y TRAER A CLASE

Hola a tod@s. No he podido poner las fichas antes, las semanas anteriores han sido estresantes y apenas tengo tiempo. Como ya saben, a esta altura de fechas, me voy al Camino de Santiago (4ª vez que lo hago) con un grupo de 1º Bach (ya saben, hay que llegar a 1º de Bach con buenas notas para hacerlo). Será del 5 al 12 de abril. Ya, ya sé que van a echarme muuuchoo de menos. Yo, más..
Les dejo unas fichas para que no se aburran. Son obligatorias. Las pueden hacer en esa hora que uds. denominan “hora libre”. Si no, en casa. A la vuelta, me las entregará, puntúan para este trimestre.
FICHA 4ºMúsculos DEF
Si tienen problemas, pinchen en el siguiente enlace:
FICHA MÚSCULOS 4º ESO
Las fichas se hacen por PAREJAS O TRÍOS (los mismos con los que suelen trabajar en clase, a la hora de entregarme trabajos). Impriman una por pareja/trío. Deben entregármelas esta semana sin falta (en blanco: es decir, sólo tienen que imprimir y entregármelas). Si me las entregan, tendrán 2+ ó 1+. Es fácil, SOLO IMPRIMIR. Así se las dejo a l@s profesor@s de guardia, que se las entregarán.
PARA DARME LAS FICHAS Y TENER POSITIVOS
4º ESO A: 30 DE MARZO ó 1 DE ABRIL
4º ESO B: 29 DE MARZO ó 31 DE MARZO
4º ESO C: 29 DE MARZO ó 31 DE MARZO
Si me las entregan el primer día: 2+
Si me las entregan el segundo día: 1+
Si no las entregan: -3.
DEBEN PONER SUS NOMBRES Y CURSO, para que después se las devuelvan.
Las fichas son de Músculos. Deben completarlas, son varios ejercicios, cuando finalicen, grapan los folios, o un clip y en una funda. Son para hacerlas en clase, pueden completar los ejercicios en casa, recuerden que tienen webs para los músculos en el mismo blog, en la columna de la derecha, más abajo.
Una vez hechas, me las entregan. FUERA DE PLAZO, NO RECOGERÉ NINGUNA FICHA Y SUPONDRÁ UN CERO POR CADA FICHA NO ENTREGADA.
ESTAS FICHAS PUNTÚAN PARA EL TERCER TRIMESTRE. ES PARTE IMPORTANTE DE LA TEORÍA QUE HAY QUE DAR EN EL TRIMESTRE.
Fecha de entrega:
4ºA: 13 DE ABRIL
4ºB: 14 DE ABRIL
4ºC: 14 DE ABRIL.
Saludos y nos vemos en clase.
C.

3º E.S.O.: FICHAS PARA IMPRIMIR Y ENTREGAR ESTA SEMANA. URGENTE!!!

Hola a tod@s. No he podido poner las fichas antes, las semanas anteriores han sido estresantes y apenas tengo tiempo. Como ya saben, a esta altura de fechas, me voy al Camino de Santiago (4ª vez que lo hago) con un grupo de 1º Bach (ya saben, hay que llegar a 1º de Bach con buenas notas para hacerlo). Será del 5 al 12 de abril. Ya, ya sé que van a echarme muuuchoo de menos. Yo, más..
Les dejo unas fichas para que no se aburran. Son obligatorias. Las pueden hacer en esa hora que uds. denominan “hora libre”. Si no, en casa. A la vuelta, me las entregará, puntúan para este trimestre.
Las fichas se hacen por PAREJAS. Impriman una por pareja. Deben entregármelas esta semana sin falta (en blanco: es decir, sólo tengo que imprimir y entregármelas). Si me las entregan, tendrán 2+ ó 1+. Es fácil, SOLO IMPRIMIR. Así se las dejo a l@s profesor@s de guardia, que se las entregarán.
PARA DARME LAS FICHAS Y TENER POSITIVOS
3º ESO: 28 DE MARZO ó 30 DE MARZO
3º ESO B: 30 DE MARZO ó 1 DE ABRIL
3º ESO C: 29 DE MARZO ó 31 DE MARZO
Si me las entregan el primer día: 2+
Si me las entregan el segundo día: 1+
Si no las entregan: -3.
DEBEN PONER SUS NOMBRES Y CURSO, para que después se las devuelvan.

La primera ficha es de “Juego Limpio o Fair Play”. Es muy sencilla. Lean y contesten a las preguntas, intentando reflexionar.
ficha juego limpio
Si quieren tener más positivos, en casa pueden leer algunos de los artículos relacionados con la DEPORTIVIDAD o JUEGO LIMPIO. Pueden hacer un resumen del artículo que deseen y una reflexión final de la ficha y del artículo elegido. Esto lo pueden hacer individual (es decir, 2 artículos: 2 resúmenes y 2 reflexiones). Y lo grapan a la ficha o lo meten todo en una funda. Hacer este punto es VOLUNTARIO. Antes de imprimir el artículo, fíjense que es de DEPORTIVIDAD. El enlace contiene numerosos artículos, de diferentes temas, lo digo porque hoy me han traído un artículo de Nutrición, que más adelante veremos.
Artículos de deportividad

La segunda ficha es de HÁBITOS SALUDABLES: LAS POSTURAS.
FICHA POSTURAS 2
Deben contestar a las preguntas que hay en la ficha.
Una vez hechas, me las entregan. FUERA DE PLAZO, NO RECOGERÉ NINGUNA FICHA Y SUPONDRÁ UN CERO POR CADA FICHA NO ENTREGADA.
ESTAS FICHAS PUNTÚAN PARA EL TERCER TRIMESTRE.
3º ESO: 13 DE ABRIL.
3ºESO B: 13 DE ABRIL.
3º ESO C: 14 DE ABRIL.
Nos vemos en clase, saludos.
C.

WEB INTERESANTE PARA L@S AMANTES DE LAS OLAS

Aquí les dejo esta web que me he encontrado. Me he acordado de mis queridísim@s alumn@s asidu@s a practicar este atractivo deporte que tanto engancha. Para que estén más informad@s. Pinchen en el siguiente enlace:
¿Hay olas?
Pondré el enlace en las webs interesantes aconsultar por l@s alumn@s. Saludos, buen finde.
C.

FICHA PRUEBAS FÍSICAS 1º BACH A y B: IMPRIMAN

Aquí les dejo la ficha que van a utilizar para los resultados de las pruebas físicas. En la primera columna deben rescatar sus marcas y notas (la tienen en el trabajo del plan del entrenamiento..sí , ese trabajo de 500 folios que mandé de un día para otro, lo recuerdan?). Esta semana haremos el segundo test o test de mejoría, una vez que han estado entrenando (sesiones que deben entregarme sin falta este martes 22 de marzo). Así que a ponerle ganas a cada una de las pruebas. Lleven cronómetros, o el del móvil, boli y papel.
Nos vemos en clase. Saludos,
C.
ficha-pruebas-fisicasbach
Si tienen problema con el enlace anterior:
FICHA PRUEBAS FÍSICAS 1º BACH
La ficha es muy sencilla, deben poner todos sus datos. Las Cualidades Físicas (resistencia, fuerza..etc) y rellenar la gráfica y contestar haciendo un análisis de lo ocurrido en el Primer Test y en el definitivo.
Les recuerdo sus marcas del Primer Trimestre y el baremo. Pinchen en el siguiente enlace:

Marcas Primer Trimestre y Baremos Pruebas
Si no encuentran sus marcas anteriores es porque en su momento no rellenaron este apartado. Lo digo para que eviten mandarme correos tipo: “Carmen, mis marcas no aparecen..”. Después les pongo las fotos con la explicación de cómo rellenar la tabla. Saludos,
C.
FOTO CON LA EXPLICACIÓN:

Recuerden, pongan los resultados del Primer Trimestre. Completen los del Segundo. Cuando lo tengan todo relleno, deben hacer la media de la marca del Primer Trimestre con la obtenida ahora. Mirar de nuevo el baremo para ver cómo se redondea. Poner qué cualidad física básica mide esa prueba y si ya me indican la musculatura…
Por detrás: gráfica con los puntos obtenidos. Deben hacer 2. (Test de Octubre y la de ahora). A dos colores. Dudas, me preguntan.
saludos,
C.