Archivo diario: septiembre 16, 2011

PARA 4º ESO IES TAFIRA: ACROSPORT

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¡Qué mal lo pasaron! Aún lo recuerdo…Espero que les guste, saludos,
C.

2º BACH: REPASO EL CALENTAMIENTO…

Como les dije hace unas horas, si saben el grupo en el que están, SÓLO TIENEN QUE IMPRIMIR UNA COPIA PARA EL GRUPO en el que trabajen. El trabajo lo harán en clase. Consiste en crear un Calentamiento general de 30 ejercicios, indicando: tiempo, repeticiones, distancia; según el ejercicio. En clase seleccionarán los ejercicios y comprobarán el tiempo, repeticiones y distancia. Después lo pasarán a limpio, dibujos de cada ejercicio y su tiempo, repeticiones o distancia. Cada grupo creará su tabla de Calentamiento General.
Impriman los siguientes enlaces:
Ficha-de-Estiramientos
Ejercicios de calentamiento

Si encuentran más dibujos, llévenlos, puntúan como extra. Y si me los mandan, puntúan el doble. La ficha de estiramientos seguro que les suena.
Les dejo alguna ayudita más: Pinchen en el dibujo y guarden la imagen para imprimir.

Traigan boli, lápiz…etc y el cuerpo para ponerlo a funcionar.
Saludos,
C.

Este año…

En este curso que empieza, tengo los primeros de ESO y un 4º, un bachillerato y la optativa de Acondicionamiento. Tiene buena pinta. Hoy he conocido a 1º ESO D, a 4ºC y a mi silenciosa optativa (aún sigo preocupándome). Espero que hayan quedado claras las normas de clase, lo que van a hacer…etc..etc..Por mi parte, aquí me tienen, con muchas ganas de hacer cosas. Cualquier duda, pregunten, no dejen pasar la oportunidad.

Este fin de semana pueden ver tenis (la Copa Davis, se juega en mi tierra: Córdoba) y el Mundial de Rugby, en teledeporte y eurosport (respectivamente).
Buen finde,
C.

COMIENZA EL CURSO…EN SANTA BRÍGIDA…

Bienvenid@s, sobre todo a los de 1º ESO. Como les dije en clase, usaremos el blog como herramienta de apoyo en la asignatura. El curso empieza, venimos de un verano donde el relax y la libertad han sido nuestr@s compañer@s a todas horas. Ahora empiezan los madrugones, atender, llevar una mochila pesada (¿cómo podríamos mejorar ese aspecto?) y trabajar para volver a tener un buen verano.
El curso pasado estuve en el IES Tafira. El otro día me pasé a saludar y veo que no cambian..sigan la flecha, por favor..y sí, tengo que poner fotos, vídeos, etc,etc..sigan visitando el blog y pongan algún comentario de vez en cuando o algún correíllo para preguntarme cuánto queda para llegar al albergue o dónde está aquella ficha que pedí, jeje..les ví bien, aún no tienen tatuadas las letras temidas de este curso: PAU. Pueden hacer un concurso, apunten cuántas veces durante las clases escuchan esta palabra. Y pueden hacer un juego..imaginen algo (es una técnica) agradable..piensen en el super asadero que harán cuando acaben..por ejemplo..Les animo desde aquí, tengan paciencia, pero trabajen día a día. En esa constancia tendrán su premio en junio.
“Teniendo una actitud positiva, tus problemas se vuelven retos, los obstáculos enseñanzas y las penas parte de la vida…”
Sin más..el curso 2011-2012 queda inagurado. Y 2012:¡¡¡ Juegos Olímpicos !!!
Nos vemos por los pasillos.
Saludos,
C.