Hola, a tod@s. Aquí les dejo un resumen de las reglas más importantes del Pádel. Impriman, léanlas y pregunten las dudas en clase. Como ven, es un resumen, el reglamento de este deporte es bastante amplio. Se lo pondré también para consultar si surge dudas durante las clases, a modo de guía.
Reglas Pádel 1
Reglas Pádel 2
Les dejo estiramientos específicos para el Pádel. Son muy buenos los dibujos, impriman también y los practican. Es interesante el estudio muscular que realiza sobre cada ejercicio.
En breve, pondremos vídeos sobre técnica de los golpeos con la raqueta.
Nos vemos mañana,
C.
El blog de Nube 2 