2º BACHILLERATO ACONDICIONAMIENTO: REGLAS DEL PADEL

Hola, a tod@s. Aquí les dejo un resumen de las reglas más importantes del Pádel. Impriman, léanlas y pregunten las dudas en clase. Como ven, es un resumen, el reglamento de este deporte es bastante amplio. Se lo pondré también para consultar si surge dudas durante las clases, a modo de guía.
Reglas Pádel 1
Reglas Pádel 2

Les dejo estiramientos específicos para el Pádel. Son muy buenos los dibujos, impriman también y los practican. Es interesante el estudio muscular que realiza sobre cada ejercicio.


En breve, pondremos vídeos sobre técnica de los golpeos con la raqueta.
Nos vemos mañana,
C.

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