Archivo diario: noviembre 12, 2013

ENTREGA LIBRETAS 3º ESO GRUPOS DE CARMEN

Hola, a tod2s. Les dejo lo que les voy a pedir en la libreta en 3º ESO.

1) Esta información ya se las dí la semana pasada.
Para esta Unidad Didáctica, hay que recoger en la libreta 2 ejercicios dibujados y explicados de cada clase (los que más me gusten) y hay que hacer un trabajo teórico. Evitaremos “copia y pega”. Elaboren las respuestas (no hace falta extenderse mucho)
1- Origen del Balonmano.
2- Campo de balonmano: líneas, dimensiones…Busquen una imagen detallada.
3- Nombre de los Jugadores y funciones.
4- 5 reglas de balonmano (las más importantes)
5- Bibliografía.

2) Deben tener también 10 ejercicios que sirvan para hacer un Calentamiento Específico (dibujos y explicación). Pueden hacerlo con material o sin material (balones, conos, aros..etc). Recuerden que en el curso pasado ya explicamos la diferencias entre el Calentamiento General y Específico.

3) Pruebas físicas iniciales. Tabla con todas las marcas, medias, baremo de puntos.
Recuerden que deben sumar los intentos que hicieron en cada prueba, después dividir para tener la media. Por último, consultar el baremo para saber cuántos puntos tengo en esa prueba.
Por ejemplo:
En Abdominales 30″ saqué 24 y 26.
1º SUMO: 24+26= 50
2º DIVIDO: 50:2= 25
3º MIRO EL BAREMO Y APUNTO LOS PUNTOS.
Así, con todas las pruebas.

BAREMOS 1
BAREMOS 2
Test de salto vertical EDADES 11/12 AÑOS

Este baremo es sólo para 1º ESO. Deben mirar las 2 primeras columnas. El resto de los cursos debe utilizar el otro que viene por edades.

BAREMO DE RESISTENCIA DE 9 minutos PARA 1º y 2º ESO.
Les dejo ambos baremos para 12,13 y 14 años, según la edad y sexo. Pinchen en los enlaces y busquen sus resultado y lo ponen en la tabla de las pruebas que uds han hecho a mano, en la libreta.

BAREMO DE LOS CHICOS:

 

BAREMO DE LAS CHICAS:

Fecha: Entrega libretas.
3º ESO A: 27 de noviembre.
3º ESO B: 25 de noviembre.
3º ESO D: 26 de noviembre.

Fuera de plazo, no recojo libretas. UNA ÚNICA CORRECCIÓN.
Ya me conocen, háganlo “bonito”.
Saludos.
C.

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1º ESO B: GRUPO DE CARMEN. LO QUE LLEVAMOS HASTA ESTE MOMENTO.

Hola, a tod@s. Les dejo todo lo que debe tener la libreta desde que empezamos. Como saben, hemos tenido pocas clases, pero ya vamos cogiendo titmo.

La libreta debe estar ordenada y limpia. Deben pasar a limpio lo que copian los días de clase. Les recomiendo que lo hagan el mismo día que tienen clase. El error es que lo dejan para el último día.
En la libreta deben tener:
1- Portada. Nombre de la asignatura, nombre y apellidos y grupo del alumn@. Pueden dibujar, pegar una foto..lo que quieran.
2- Normas de clase.
3- Criterios de calificación: qué tengo que hacer para aprobar.
4- Mi deKamable para este curso.
5- Clases que llevamos hasta ahora: fecha, pulso y ejercicios marcados.
6- Definición del pulso y maneras de tomar el pulso
7- Definición de Resistencia. Tipos de resistencia: aeróbica y anaeróbica.
8- ¿Cómo se juega al Bésibol?
9- Pruebas Físicas (las que llevemos hasta ese momento).

MUY IMPORTANTE:
L@s alumn@s lesionad@s, l@s que no traen la ropa deportiva siempre les marco tareas diferentes. Deben incluir:
– Trabajo de la lesión (miren en la Columna de Cursos, busquen ALUMNOS LESIONADOS) y hagan el trabajo según lo indicado. Pueden hacerlo a mano, en el ordenador..como quieran. Y a la libreta.
– Tareas marcadas en la hora de clase.

Les recuerdo que deben rellenar el Cuestionario Inicial, tienen de fecha tope hasta el viernes 15 de noviembre.
Les dejo el enlace de nuevo:
CUESTIONARIO INICIAL DE CURSO

¿Dudas? Pregunten. Saludos.
C.