Archivo de la categoría: 1º ESO GRUPO DE CARMEN

1º ESO A: REGISTRO ACTIVIDAD FÍSICA

Hola, a tod@s. Como comentamos en la VC de hoy, a modo extra pueden registrar lo que hacen de actividad física cada día en su libreta (o cuando lo hagan) o si quieren pueden escribirlo y adjuntar imagen en un archivo. Comenten qué sensaciones tuvieron.

Elijan el modo de hacerlo más cómodo para uds.

Por ejemplo:

Lunes 30/3 a las 18h hice…..(explicación de lo que hice, puedo poner una imagen…si lo hago en la libreta, lo dibujo a mi manera) y me lo pasé bien ya que aprendí a hacer….(lo que aprendieran)…

Es como un diario, que como comentábamos, es lo que hacemos en clase en la libreta.

Dudas? Pregunten. Si se acuerdan de lo que hicieron desde que empezamos el confinamiento pero no recuerdo la fecha, puedo enumerarlo (por ejemplo; la semana pasada hice…….) y ya esta semana si poner el día en concreto y el tiempo.

Saludos.

C.

VIDEO CONFERENCIAS: HORARIOS PARA LOS GRUPOS DE CARMEN

Buenas, a tod@s.

Una vez realizadas las VC de esta semana, les pongo el horario que tendremos para la vuelta de Semana Santa. Cuídense mucho.

1º ESO A:  MIÉRCOLES 15/4 A LAS 10H

2º ESO B:  MARTES 14/4 A LAS 11:50 H

2º BACH (ACONDICIONAMIENTO):  MARTES 14/4 A LAS 13H

Nos vemos, virtualmente.

Saludos.

C.

 

NUEVOS RETOS PARA TODOS LOS GRUPOS

Buenas, a tod@s.

Les dejamos estos enlaces por si quieren hacer algo extra.

Recuerden que si lo hacen, deben llevar un registro y enviarlo al profesor/a que corresponda.

Pinchen en el siguiente genially, como ven están puestas por semana.

 

 

Mucho ánimo, ya queda menos para vernos.

Saludos.

C.

TAREA 1º ESO A, B Y C: 3 FICHAS DE FRECUENCIA CARDIACA

bUENAS A TOD@S, COMPLETAMOS LAS FICHAS QUE FALTABAN.
SALUDOS.
Buenas, a tod@s. Esperamos que estén bien uds y su familia.
Les mandamos la primera tarea para todos los grupos de 1º ESO para hacerla desde casa. Pueden hacerla también con su familia y así nos movemos tod@s
Vamos a repasar un poquito cómo nos tomábamos el pulso. Recuerdan?
MUY IMPORTANTE: Lean las instrucciones antes de empezar.
Vamos a comprobar que tal está tu corazón tras diferentes ejercicios. No necesitas más que un cronómetro, un poco de espacio y ganas de moverte.
Rellena el documento con tus datos, guarda y envíalo al correo de tu profesora. Puedes escribir en el mismo documento.
Si tienen problemas al entrar en el documento, busquen el blog en otro navegador: por ejemplo Mozilla, Chrome.
Les recomiendo que guarden en Favoritos el blog, así podrán acceder directamente. En su ordenador, hagan una carpeta con la asignatura (EFI9 y guarden todo lo que vayan haciendo ahí, por si en algún momento se pierde, no llega…o tienen que corregirla.
LEAN LAS INSTRUCCIONES: 
SI HAN LEÍDO, YA PUEDEN HACER LAS 3 FICHAS
EN 1º A SE HA CREADO EL GOOGLE CLASSROOM, CONSULTEN SU CORREO QUE LES HE ENVIADO EL CÓDIGO.
#esoslatidosacontar
#yomemuevoSB
Dudas, consulten a las profes.
Saludos.
C.

VIDEO CONFERENCIAS: GRUPOS DE CARMEN

Hola, a tod@s. Cómo va la cosa? Me gustaría verles un ratito. Les he enviado a sus correos esta misma explicación que les voy a decir por aquí.

Si les ape, he pensado los siguientes horarios:

  • MAÑANA, MIÉRCOLES 25/3  A LAS 12H  CON 2ºESO B (TODO UN ÉXITO!!!!! NUEVA VC, MIÉRCOLES 1 ABRIL A LAS 12H)
  • JUEVES, 26/3 A LAS 12 CON    1ºESO A
  • ACONDICIONAMIENTO: JUEVES, 26/3 A LAS 13H

Vamos a usar la siguiente app:

APP MEET

Necesito que el delegado/a o un responsable voluntario/a me escriba a mi correo diciendo que es el responsable de esa clase para enviarle, cuando vayamos a conectarnos tod@s,  la invitación. ¿Les parece?

Para ello, deberíamos quedar 5´antes y así que todo el mundo se pueda incorporar. Si hay alguien que no puede o no quiere hacer la VD, es voluntario/a.

Les adjunto un archivo donde se explican las NORMAS que dene tener en cuenta para que nuestro encuentro sea un éxito. Son muy sencillas, me gustaría que las pudieran leer antes de conectarse, para tenerlo todo en cuenta.

Este modelo es una adpatación del profesor @eneko_fc (recuerdan los de 2ºB el año pasado cuando hicimos Escape Room? Pues el mismo profe, que hace cosas muy chulas y gracias a su trabajo, al resto de profes nos ayuda mucho.

Pincha para leer:

NORMAS PARA VIDEO CONFERENCIAS

¡¡Nos vemos, pónganse guap@s!!

Saludos,

C.

 

 

TAREA PARA 1º ESO: GRUPOS A, B y C. LAS 3 FICHAS DE FRECUENCIA CARDIACA

Buenas, a tod@s. Esperamos que estén bien uds y su familia.
Les mandamos la primera tarea para todos los grupos de 1º ESO para hacerla desde casa. Pueden hacerla también con su familia y así nos movemos tod@s
Vamos a repasar un poquito cómo nos tomábamos el pulso. Recuerdan?
MUY IMPORTANTE: Lean las instrucciones antes de empezar.
Vamos a comprobar que tal está tu corazón tras diferentes ejercicios. No necesitas más que un cronómetro, un poco de espacio y ganas de moverte.
Rellena el documento con tus datos, guarda y envíalo al correo de tu profesora. Puedes escribir en el mismo documento.
Si tienen problemas al entrar en el documento, busquen el blog en otro navegador: por ejemplo Mozilla, Chrome.
Les recomiendo que guarden en Favoritos el blog, así podrán acceder directamente. En su ordenador, hagan una carpeta con la asignatura (EFI9 y guarden todo lo que vayan haciendo ahí, por si en algún momento se pierde, no llega…o tienen que corregirla.
LEAN LAS INSTRUCCIONES: 
SI HAN LEÍDO, YA PUEDEN HACER LAS 3 FICHAS
EN 1º A SE HA CREADO EL GOOGLE CLASSROOM, CONSULTEN SU CORREO QUE LES HE ENVIADO EL CÓDIGO.
#esoslatidosacontar
#yomemuevoSB
Dudas, consulten a las profes.
Saludos.
C.

EMPEZAMOS…PARA TODOS LOS GRUPOS DE ESO Y BACHILLERATO

Buenas, un tod @ s !!

No … no me olvidó de Uds pero tuvo muuuuuchooooo lío !! Y encima no me dejan salir de casa, en fin … #enplan

Ya he comprobado que hay alumnado que se ha apuntado a seguir el blog y así les llega a su correo cuando se publica. Genial, viva la competencia digital!!

Les voy a dejar aquí unos RETOS que son VOLUNTARIOS.   Una de las cosas más importantes que seguro que habrán oído estos días es que hay que establecer una rutina diaria e introducir ejercicio. El alumnado de Santa Brígida es # fléjeactivo, seguro que algo ya están haciendo. Les propongo algo sencillo que ha hecho la profesora de E. Física @GloriaEdufis (impresionante su trabajo). Lean las instrucciones, tenga el móvil cerca para usar el cronómetro o pueden descargarse las siguientes aplicaciones que les ayuden a controlar el tiempo … o simplemente el cronómetro.

Para IOS: App Tábata IOS

Para Android: Aplicación Tábata para Android

PARA 1º Y 2º ESO: 

https://view.genial.ly/5e6942a2c1a7970fc7f96b15/horizontal-infographic-timeline-cuida-tu-cuerpo-1o-y-2o-eso [/ embed]

PARA 3º, 4º ESO Y BACH

https://view.genial.ly/5e69563382b5130fe35ab074/horizontal-infographic-timeline-cuida-tu-cuerpo-3o-y-4o-eso-bach [/ embed]

Pueden hacerlos de manera individual … por parejas o grupos (videollamadas con los compis ??) con la familia, con la mascota … improvisan y sobro todo, diviértanse.

No tienen que hacer los cuestionarios.

Envíen correo al profe de cada uno de uds con la foto, video … si se disfrazan, mejor! O si quieren, también recuerden que tienen el twitter https://twitter.com/elblogdnube2 para publicar tienen que realizar una petición ya que es un grupo cerrado.

CARMEN PÉREZ:

carmenp.ef@gmail.com

CRISTINA CÁRDENES:
cristinacardenes514@gmail.com

FRAN VELÁZQUEZ:

frankivelaz@hotmail.com

Mucho ánimo, si necesitan ayuda o no entienden algo, no duden en escribirnos ..

Nos vemos virtualmente.

#yomequedoencasaymemuevoSB

1º ESO A: Mi TABLA DE CALENTAMIENTO

Buenos días, les dejo el siguiente trabajo para empezarlo mañana miércoles  e ir haciendo en casa. El viernes deben llevarme para ver qué han hecho.

 

Les dejo las tabla completas, las tienen impresas pero por si alguien la quiere hacer en el ordenador, pueden hacerla e imprimir en casa, pinchen en el siguiente enlace:
TABLA- MI CALENTAMIENTO GENERAL 1ºESO

¿Cómo deben hacerlo?
Les recuerdo cómo debemos hacer el trabajo: CREAR MI CALENTAMIENTO.En las tablas que van a ver se dividen las 3 partes que forman un Calentamiento. En cada parte pone un ejemplo, si recuerdan lo que hacemos en clase.

La idea es que cada uno haga su calentamiento individual.
1- Movilidad Articular.
2- Actividad Genérica.
3- Estiramientos.: RECUERDEN QUE ESTA PARTE LA HICIERON EN EL PRIMER TRIMESTRE, PUEDEN RESCATARLA Y PONERLA.
Uds. deberán elegir los ejercicios que más les gusten para crear su propio Calentamiento. Si encuentran otros ejercicios, pueden ponerlos, siempre que estén en la tabla que le corresponda.
En cada cuadro deben dibujar o recortar y pegar el ejercicio correspondiente a la parte del Calentamiento en la que estén. Háganlo despacio. Si tienen dudas, me preguntan por correo o en clase.
En la última tabla les he puesto 6 ejercicios para que uds. pongan con dibujos y una breve explicación, algún ejercicio o juego que crean que sirva de Calentamiento.
Y al acabar, opinen sobre el trabajo, cómo les ha resultado hacerlo..etc..

Les dejo dibujos para recortar. Pueden buscar uds. y si son originales, les pondré más nota.
Pasen el cursor por encima de la imagen y la pinchan, les saldrá más grande. Impriman aquellas imágenes que vayan a usar. No hace falta que impriman todo. Elijan lo que le guste.
activación cardiopulmonar








Ficha-de-Estiramientos
Ejercicios de movilidad articular con desplazamiento y activación genérica

Lo dicho, si encuentran diferentes, envíen el documento a mi correo, les pondré buena nota y podremos compartirlo con el resto de l@s compañer@s.

Saludos,
C.

PLAN LECTOR EN EFI: 1º ESO A Y 2º ESO B (GRUPOS DE CARMEN)

Hola, a tod@s. Como saben, en el centro tenemos un plan lector y cada día leemos tod@s 30´al finalizar cada mañana.

Pinchen en el siguiente enlace para ver los libros que hay en nuestra biblioteca, para poder sacarlos y leerlos. Consulten:

Libros en la Biblioteca del centro EFI

Hay más, iremos poniendo. Pregunten en la biblioteca en los recreos al profesorado (Helio, Elsa, Gloria…etc) y alumnado ayudante.

Si leen estos libros, aparte de hacer la ficha que deben rellenar de la biblioteca, les adjunto otra ficha para puntuar en EFI (desde 0,5 a 1 punto) en la parte Actitudinal a modo complementario y así poder confirmar que lo están leyendo.

Si leen otro tipo de libros, artículos..

y tiene relación con EFI y no están en la biblioteca, deportes, movimiento, salud, hábitos saludables, biografías de deportistas, libros de deportes, actividades en la naturaleza, ritmo y expresión…etc..pueden rellenar la ficha y enviármela.

FICHA PLAN FOMENTO LECTURA EN EFI

Recuerden decirme en clase que me han enviado la ficha, muchas gracias.

“Aprender a leer es lo más importante que me ha pasado en la vida”.

Mario Vargas Llosa.

Nos vemos en clase, saludos.

C.

1º ESO A: FICHA DE COMBAS

Buenas, a tod@s. Empezamos con las combas.

El martes 12 de noviembre deben llevar cada uno las fichas, si la traen suman 2+. Si no la traen, 2-.

En el siguiente enlace, deben descargar la ficha. Son 4 fichas, 5 hojas, la quinta está en blanco, no hace falta imprimirla. Para ahorrar papel, también pueden imprimirla a 2 caras. Pinchen en el siguiente enlace:

Cuerdas individual 1º ESO

Les dejo estos vídeos para que los vean. Qué opinan sobre ellos? Escriban un comentario en su libreta, qué les llama la atención, qué han aprendido…etc

En el primero, les explican normas básicas y cómo aprender mejor los primeros ejercicios, saltos básicos.

Saltos avanzados:

Y éste, para disfrutar:

Nos vemos en clase, saludos.

C.