Archivo de la categoría: 2º ESO GRUPOS DE CARMEN

PRESENTACIONES DE CLASES GRUPOS DE CARMEN: 2ºA, 3ºB, 4ºA

Hola, a Tod@s. Les dejo las presentaciones de las clases de la semana pasada. En la libreta deben estar las normas de clase, los criterios de calificación (la silla, está al final), mi dirección de correo y todo aquello que le haya parecido de la presentación.

Presentación 2ºESO

Presentación 3ºESO

Presentación 4º ESO

¿Cómo se ponen las notas en E.F.?

Apunten lo marcado en su libreta, consulten.

¿Dudas? Pregunten, nos vemos en clase.

Saludos,

C.

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BAREMOS ACTUALIZADOS: TODOS LOS CURSOS

Buenas, a Tod@s. Se han actualizado los baremos de las pruebas físicas con las marcas de uds, por lo que las puntuaciones mejoran respecto a los haremos oficiales que se emplean hoy en día en numerosos test físicos.

No hay que imprimirlos, son documentos para consultar.  Si tienen dudas, miren en el dibujo que acompaña a la prueba. Recuerden que deben sumar los intentos que hicieron en cada prueba, después dividir para tener la media. Por último, consultar el baremo para saber cuántos puntos tengo en esa prueba.
Por ejemplo:
En Abdominales 30″ saqué 24 y 26.
1º SUMO: 24+26= 50
2º DIVIDO: 50:2= 25
3º MIRO EL BAREMO Y APUNTO LOS PUNTOS.
Así, con todas las pruebas.

Dudas, consulten. Saludos, nos vemos en clase.

C.

MALABARES: 2º ESO A

MALABARES: ¡¡ Montemos el circo en el instituto !!!
Aquí les dejo material suficiente para la construcción de bolas de malabares y aprendizaje. Como ya saben, valoro el esfuerzo y que intenten todo aquello que les propongo. La clase pasada me sorprendieron porque había olvidado ponerles las fichas para hacer y ya veo que han buscado uds la información..genial!! Mañana todo el mundo debe tenerlas hechas.

Web para aprender a construir las bolas , les enseñará cómo hacer las bolas o pelotas. Las pueden hacer de arroz, de tenis o con silicona, como uds. quieran. La cuestión es que les sirva para practicar y examinarse.
Teoría y Tutorial para aprender a hacer las trayectorías
¿Cómo empezar una vez que tengo las bolas construidas? Para empezar a practicar
¿Ya les sale? ¿Estás “tó motivao”? Trucos para l@s expert@s en la materiaTrucos para los avanzad@s
Otra web sencilla para aprender más.

Descarguen en su móvil o tablet el circuito para ver qué tienen qué hacer en clase. Haremos una tabla para apuntar cómo nos sale.
Circuito de Malabares

Si no quieren descargar lo anterior, pueden imprimir las páginas 3,4,5,6 y 7 y traerlas a clase.

Como les veo muy motivad@s, les dejo el enlace siguiente. Importante..si practican en casa, aléjense de objetos, cristales..etc..No sería la primera vez que se rompe algo.

Para aprender las trayectorias de las bolas

A trabajar, a repetir, a insistir…
“Éxito = Hábitos = repetición = Disciplina … Tu mayor enemigo, TU PEREZA”.

C.

BUBBLEGOL: DIVERSIÓN EN BURBUJAS

Buenas, a tod@s. Se les está repartiendo información de la actividad a realizar los días 28/3, 5/4 y 7/4 en el instituto, preferentemente en las horas de EFI. Si quieren saber algo más, les dejo el enlace para que se informen. Si necesito que ingresen cuanto antes para poder hacer el pago por adelantado y puedan venir.

BubbleGol

Nos vemos en el IEs, saludos.

C.

ENTREGA LIBRETA 2º ESO A: CONTENIDOS

Buenas, a tod@s. Como les comenté en clase, les dejo todo lo que debe tener la libreta.

Les dejo la presentación realizada en su momento, ahí ya les pedía tareas marcadas para la libreta. Repasen por si les falta algo:

Presentación de Clase EFI 2º ESO

A continuación les pongo las actividades del Esqueleto, los apuntes y fichas.

Actividades Esqueleto

Recuerden:

  • Portada
  • Criterios de Calificación: Silla
  • Reflexión: objetivos para este curso
  • Todas las clases marcadas: ejercicios y dibujos
  • Entrenamientos de Resistencia y gráficas con el pulso obtenido
  • Tabla de las pruebas Físicas con sus marcas y puntos
  • 10 estiramientos: dibujos y explicación
  • Examen explicado de la cuerda larga: dibujos
  • Reflexión de la Jiribilla y tarjeta de los talleres pegada

Todo para el 29/11 sin falta. Vayan pasando a limpio y completando lo que les falte. Muchos de Uds. no presentaron la libreta en octubre cuando la pedí. Pónganse al día ya.

Saludos.

C.

Jiribilla’16

El viernes pasado, 11/11, nos reunimos con los IES La Atalaya, Nelson Mandela-Tafira y San Mateo para celebrar la Jiribilla. Un mini encuentro de EE.MM deportivo-cultural y solidario. El día arrancó con lluvia que nos fue visitando en determinados momentos pero que no provocó ninguna suspensión. La jornada fue sucediéndose entre las diferentes competiciones: fútbol 7, fútbol sala, baloncesto 3X3, pádel, tenis, Brilé, ciclismo, atletismo, natación, carrera de orientación..y diferentes talleres deportivos como aquagym, ajedrez, escalada, salto del pastor, juego del Palo, tiro con arco, cetrería, graffiti, concursos de fotografía hecha en el móvil, concurso de pintura rápida..exposición.
El ambiente festivo duró toda la mañana, siendo el Juego Limpio tenido muy en cuenta en cada enfrentamiento. Al final de la mañana se diría qué centro había obtenido una mayor puntuación en su actitud de juego.

Para que todo esto sucediera, desde septiembre nos hemos reunido los centros y la Concejalía de Cultura para ver lo que íbamos a hacer, todo lo que hacía falta, qué material..etc. Es decir, toda la gestión que necesita un evento de este calibre. El IES Santa Brígida participaban todos los cursos. Desde aquí les agradezco el buen comportamiento, aunque fue una mañana de no parar, tuve tiempo de ver algunas competiciones aunque fueran unos minutos y comprobar que el alumnado estaba contento.
Para que saliera aún mejor todo, el departamento de EFI disponía de un grupo de monitores (la mayoría alumnado de la optativa de 2º BACH ACONDICIONAMIENTO y algún otro alumno de 2º) que estuvieron atentos a todo, ayudando, animando y colaborando conmigo en todo momento. Desde aquí les felicito, el trabajo realizado fue muy bueno y no sólo ese día ya que como he comentado, hay que echar muchas horas para organizar y que salga muy bien. Sé que para ella@s ha sido una experiencia que sé que querrán volver a repetir. La responsabilidad y la seriedad con que acometieron su trabajo es digna de mencionar. Muchas gracias!!


Les dejo una serie de imágenes que pude captar. Sé que hay miles más. Esperemos que volvamos a repetir el próximo curso. Ahora estos días iremos recogiendo impresiones, acierto y fallos para que la próxima salga aún mejor.

Muchas gracias a todo@s. Sigamos promoviendo las actividades y más aquellas donde pongamos el cuerpo en movimiento.
Hasta batucada tuvimos. Desde el curso pasado, Félix y sus alumn@s nos deleitan con su buen ritmo. Fue el punto casi final a la jornada.

No sin antes bailar una buena Zumba…

 

 

Aunque también había movimiento en el calentamiento de las pruebas de atletismo.

 

Y para finalizar, nos quedamos jugando en el gimnasio. Menuda pachanga de basket que jugué con una mezcla de alumnadode 1º y 3º eso, la mayoría chicas. Me lo pasé muy bien, mucho nivel entre las jugadoras. Gran broche final al día. Yo me fui muy agotada pero muy contenta por còmo había salido todo. Estos días toca hacer una pequeña memoria, recoger sugerencias para pròximo curso. Háganme llegar su opinión. Por correo, haciendo un comentario pinchando más abajo.

Lo dicho, muchas gracias a tod@s. Nos vemos por el insti, saludos.

C.
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HORARIOS DE LAS COMPETICIONES DE LA JIRIBILLA´16

Hola, a tod@s. Van llegando poco a poco los horarios. De todas maneras, no se preocupen. Al acabar la inauguración de la Jiribilla, cada un@ se irá al lugar donde van a jugar y los monitores/as les dirán el horario. ESCUCHAR AHORRA MUCHA ENERGÍA..y ya SI LEEN LA INFORMACIÓN que les voy a pasar #llorarédemoción #fléjedelágrimas

Hay 3 categorías para separar a los cursos en los enfrentamientos. Si suelen competir saben que hay infantil, cadete…etc.. Aquí las vamos a llamar C1 , C2 y C3… Fácil, no?

C1: 1º y 2º ESO

C2: 3º y 4º ESO

C3: FPB, CICLO Y BACHILLERATO

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En mucho de los horarios van a comprobar que pone C1, C2 y C3. Así sabrán a qué hora juegan. También pueden descargarse las fotos o archivos que voy a adjuntar.

1- Horario y enfrentamientos de Fútbol 7, pincha en el siguiente enlace

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2- Horario Fútbol Sala (miren foto): los enfrentamientos se los dirán al llegar en el polideportivo. Vayan a escuchar los horarios y se distribuyen. Lo digo porque puede haber horarios que coincidan al haberse apuntado en varios deportes. Si es así, solucionen de manera pacífica y si no hay manera de solucionarlo, elijan y decidan por uds. mismos. Al final de todas las competiciones seguro que sobrará tiempo y podrán jugar.

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3- Horario de CICLISMO Y ATLETISMO (miren foto):

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Sigo sin saber el horario de Baloncesto, Natación… Si me lo pasan, lo hago llegar. Si no, desde que acabe la inauguración en el terreno grande, les dirán que vayan a las instalaciones o zonas donde competirán y allí les informan.

Les recuerdo que sus compañeros de 2º Bachillerato (la mayoría de la optativa de Acondicionamiento Físico) me están ayudando mucho y mañana les pueden ayudar, orientar… ya que forman parte de la organización (STAFF) irán muy guap@s. Búsquenlos. Y usen las palabras mágicas y agradezcan la ayuda recibida.

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Les darán las TARJETAS DE LOS TALLERES: Rellenen toda la tarjeta, al realizar el taller que quieran (pueden hacer TODOS, no hace falta estar apuntado. Simplemente ir a la hora según el curso en el que estén). 

Al finalizar, entreguen la tarjeta a los profes de EFI para que lo tengamos en cuenta en la nota. Cuanto más participen, más nota.

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Recuerden calentar, desayunar, hidratarse (repartirán agua), disfrutar, ir a los talleres (hay más mundo que el fútbol), participar en los concursos y en los talleres… #aydió y hacer caso de las indicaciones que el profesorado, l@s monitor@s, la organización les indiquen

Y mucho JUEGO LIMPIO.

Recuerden traer alimentos para el Banco de Alimentos y Cáritas de Santa Brígida. En la entrada del polideportivo lo pueden dejar.

Saludos. Dudas? Pregunten.

#hoynoduermo #siguelaflecha

C.

JIRIBILLA´16: PARA TODO EL ALUMNADO

Hola, a tod@s. Como saben, este viernes vamos a celebrar la Jiribilla, encuentro socio-cultural-deportivo y solidario. Nos visitarán los siguientes IES: Tafira, San Mateo y La Atalaya. Nosotros somos los anfitrion@s y competimos en todas las categorías. Como ya he comentado en las diferentes reuniones, el carácter MIXTO y PARTICIPATIVO del evento deportivo es muy importante. Les pido que el JUEGO LIMPIO impere en todo momento. Como sabrán, l@s árbitros al final de cada encuentro, independientemente del resultado, apuntarán al equipo que mejor ACTITUD de JUEGO LIMPIO haya tenido durante el encuentro 8como hacemos en la liga interna de Brilé). Al final, en la ceremonia de clausura se mencionará al centro #fléjedejuegolimpio.

Durante la Jiribilla habrá información de la misma. En clase, l@s delegad@s también la tienen. Y disponen de 18 compañeros de 2º Bach que forman parte del STAFF del IES que les orientarán en cada momento. Ya los verán, irán #fléjedeguap@s. Háganles caso y si tienen algún problema, les comentan para que se pongan en contacto con el profesorado.

Recuerden traer alimentos (aceite y leche) para el Banco de Alimentos.

Les dejo el mapa de las instalaciones. Las clases del IES estarán cerradas. A primera hora irán a clase para que el cada profe pase lista, acaben las pancartas y se preparen. A las 8:45 irán saliendo para subir al terreno grande, frente al polideportivo para la ceremonia de la inauguración. Estaremos fuera todo el rato: cancha (Brilé), gimnasio (Baloncesto), terreno anexo (ciclismo y atletismo), campo de fútbol (evidentemente…fútbol y puede que carreras de atletismo), canchas de pádel, terreno grande enfrente del polideportivo (talleres, ceremonia de inauguración y clausura), polideportivo (fútbol sala, ping-pong, ajedrez), piscina (natación y aquagym), canchas de tenis.  Al acabar la ceremonia, nos quedaremos por las instalaciones, menos el polideportivo, seguirán jugando entre Uds., mientras el resto de los centros se irán a sus centros. Descarguen la imagen si la quieren tener.

mapa-zona-de-los-olivos-marcado

Aún no tengo los horarios de las competiciones. Desde que lo tenga, lo publicaré. Calienten antes de jugar…no me sean…

Les dejo un resumen de la información que les entregué con los horarios de los talleres. Recuerden que si tienen partido a la misma hora, deben ir al partido y después pasar por los talleres. Habrá también un taller de Primeros Auxilios muy interesante, les recomiendo que vayan.

horario-jiribilla-general-y-talleres

Hagan caso de todas las indicaciones que les hagan, respeten al rival, a l@s árbitros. Que todo sea un éxito va a radicar en la ACTITUD que tengamos en cada momento. Es un día de convivencia de todo el centro y una gran oportunidad de conocer a otras alumnos de otros centros.

La vida es una partida y hay que vivirla de acuerdo con las reglas del juego. J.D. Salinger (“El guardián entre el centeno”)

Nos vemos en el IES. Recuerden llevar sus pancartas y animar a sus compañeros.

Saludos.

C.

Actividad Complementaria con Gran Canaria Accesible: 2º ESO

Hola, a tod@s.

Les dejo el vídeo realizado por Canarias En Hora el pasado 21 de octubre donde nuestro alumnado de 2º ESO asistió al encuentro de Gran Canaria Accesible en el pueblo, mediante talleres y actividades se acercó a la realidad de las personas que viven el día a día desde muchas barreras físicas. Las actividades complementarias y extra escolares que desde el IES Santa Brígida se promueven permiten aprender y completar el curriculum recibido en clase.
Esta actividad se organizó conjuntamente con la concejala de Participación Ciudadana, Igualdad, Solidaridad, Sanidad y Consumo.
Saludos,
C.

DOCUMENTALES DE DEPORTES Y SALUD

Hola, a tod@s. Les dejo el enlace directo para ver más documentales relacionado con el ámbito de la salud y deporte, olímpico..etc. Son documentales que no duran mucho por lo que son bastante amenos y una manera sencilla de acercarnos a la realidad deportiva.

Espero que les guste, saludos.

C.

Documentales de Deportes