1º ESO GRUPOS DE CRISTINA

Hola, a tod@s. Les dejo la ficha de Handracket para que impriman y la hagan según les haya dicho Cristina.

Pueden hacerla si quieren en el ordenador e imprimir al acabar. O imprimir y hacerla a mano, como quieran.

Pinchen en el siguiente enlace para descargarla.

hand-racket-worhsheet-self-assessment-1-eso

Saludos,

C.

 

 

NOTAS 4ºA: AEROBIC

Hola, a tod@s. Les adjunto las notas en la foto. He tardado 2h en corregir, buen trabajo y animo a los grupos 3 y 4 a preparar mejor el examen ya que la última oportunidad es el pròximo miércoles al comienzo de la clase. Trabajen, casi lo tienen, fallan en la sincronización de los pasos a nivel grupal. 

Para subir la nota hasta un punto, pueden mandar la canción a mi correo antes del miércoles a las 8:00 am. 

Menos para junio.. siguiente Situación de aprendizaje: “Quiero ser Carolina Marín”.

Saludos, feliz resto de domingo. 

C.

“Hay atajos para la felicidad, y el baile es uno de ellos”

Vicki Baum.

4º ESO A. AEROBIC, CRITERIOS DE CALIFICACIÓN

Hola, a tod@s. Les dejo los criterios de calificación para que uds vean cómo califico. Impriman una hoja por cada grupo. Rellenen en la tabla la tarjeta de examen que les tocó. Pongan el número y el nombre del paso.

criterios-calific-aerobic-4o-eso

Deben traerlo el día del examen, no lo olviden, si no..no podrán examinarse. También pueden entregarlo antes para que no se les olvide. Les recomiendo que hagan una foto para tener a mano lo que se pide. Pueden sacar muy buena nota si se lo preparan y lo trabajan…a bailar!!

Saludos,

C.

1º  BACH: STEP, FICHAS

Hola, a tod@s. Les dejo las fichas con los pasos que están trabajando en clase con Cristina. Pueden imprimir, descargar en el Mòvil… y a bailar!

Saludos,

C.

2º ESO A: BÉISBOL

Hola, a tod@s. Impriman este folio para completar el trabajo que les marqué y lo pegan en la libreta. recorten..adapten la hoja. Pinchen en la imagen para imprimir.

Para mañana, 24/1 debe estar el trabajo y esta hoja:

baseballLos apuntes son del profesor de EFI Jordi García Ruiz, muy buenos. Encontrarán más en su blog:

Blog Fichas de EFI

Saludos, nos vemos en clase.

C.

ACOND: 2º BACH

Hola, a Tod@s. Llegamos a la 3ª rotación. Les recuerdo los post publicados anteriormente. Localicen su grupo y lean, descarguen información..etc. Recuerden que valoro #fleje la autonomía de cada uno de uds y que leer y escuchar, ahorra aún más la energía de uds.

Rotaciones de cada grupo: información

Entrega diarios: contenidos

Entrega diarios: 26/1

Nos vemos, pregunten las dudas si las tienen.

C.

4ºA: APUNTES DE BALONCESTO

Hola, a Tod@s. Les dejo esta hoja para imprimir y añadirlo a la libreta. Son unos apuntes muy breves de baloncesto. Impriman una por grupo. Léanlo, les preguntaré.

Los apuntes son del profesor de EFI Jordi García Ruiz, muy buenos. Encontrarán más en su blog:

Fichas de Educación Física Blog

baloncesto

 

Nos vemos mañana, saludos.

C.

4ºESO A: PLAN DE ENTRENAMIENTO Y RECUPERACIÓN (FECHAS)

Hola, a tod@s. Como bien explicamos el otro día, deben presentar varias cosas. Mañana les entrego el diario a todos los que aprobaron y verán si deben entregarme un plan de entrenamiento de 8 sesiones diferentes, ya que uds me han dicho que están capacitados. Si se lo indico, deben hacerlo. Debe ser realista y coherente con la capacidad de cada uno de uds. Fecha de entrega: 11 de enero 2017, tienen tiempo suficiente para incluso practicarlo.

Alumnado que ha suspendido el diario, debe hacerlo de nuevo y debe entrenar de esta manera (puede aumentar el minutaje, las series…etc, adapten a su ritmo de progresión) y tomarse el pulso y rellenar la ficha de cada sesión (8 sesiones obligatorias).  Si me han indicado en sus conclusiones que saben planificar un plan de entrenamiento, también tendrán que entregar ese nuevo plan de entrenamiento y entregarlo el 11 de enero.  Para entregar el diario y las sesiones que han entrenado y tomado los datos lo harán cuando inicien por su cuenta el entrenamiento.

Recuperación:

Fecha de Test Course Navette: 3 de febrero, viernes en el recreo. 

Entrega del diario y de las sesiones, miércoles 8 de febrero

El 11 de enero les preguntaré cuántas sesiones llevan de entrenamientos, si ya lo hubieran iniciado, adaptaremos el examen para cuando vayan a acabar las sesiones. Si no, el 3 de febrero será fecha final del test.

Nos vemos mañana. Necesito 2 alumn@s para subir el material al polideportivo. Les espero a las 7:50 en el gimnasio. Muchas gracias, saludos.

C.

2º ESO A: VÍDEO DE CUERDAS LARGAS.

Hola, a tod@s. Como ya comentamos en clase, deben enviar el vídeo hecho (bien editado, con la música…etc) mediante esta web We transfer 

Como ven, es muy sencillo. Pinchan en el enlace y me mandan a mi dirección el vídeo realizado. Recuerden que no recojo pen drive y que tienen hasta el día 12 de diciembre para mandarlo. Saludos,

C. 

2º BACH ACOND

Hola, a tod@s. Les comento lo que habría que entregar. Una vez finalizada la rotación, hacemos una reflexión de lo ocurrido. En cada grupo:

1- PÁDEL: evalúo mi trabajo diario, qué dificultades tuve, qué objetivo me puse, cuál fue mi progresión, de quién recibí ayuda, mi nivel de conocimiento de las normas..si he consultado el blog para ver las normas y estiramientos, si he olvidado material, puntualidad..etc..

2- MUSCULACIÓN: entrego el diario de las sesiones apuntando cada día lo que hice, qué me faltó, si he subido el peso, cómo me he notado, nivel de conocimiento del uso de las máquinas, si he acabado cada día las sesiones marcadas, si no lo he hecho causas, si he olvidado material, puntualidad..etc..

3-NATACIÓN:evalúo mi trabajo diario, metros que hice en el test de 25´, errores en mi estilo de crol, qué objetivo me puse, cuál fue mi progresión,  mi nivel de conocimiento del estilo, consulté el blog para ver la técnica del estilo, si he olvidado material, puntualidad..etc..

Fecha de entrega: 29/11

Mañana hacemos la última sesión, el jueves damos clase en el gimnasio ya que tengo que explicarle a cada grupo las rotaciones y empezaríamos el martes 29/11.

Saludos,

C.