MALABARES: 2º ESO A

MALABARES: ¡¡ Montemos el circo en el instituto !!!
Aquí les dejo material suficiente para la construcción de bolas de malabares y aprendizaje. Como ya saben, valoro el esfuerzo y que intenten todo aquello que les propongo. La clase pasada me sorprendieron porque había olvidado ponerles las fichas para hacer y ya veo que han buscado uds la información..genial!! Mañana todo el mundo debe tenerlas hechas.

Web para aprender a construir las bolas , les enseñará cómo hacer las bolas o pelotas. Las pueden hacer de arroz, de tenis o con silicona, como uds. quieran. La cuestión es que les sirva para practicar y examinarse.
Teoría y Tutorial para aprender a hacer las trayectorías
¿Cómo empezar una vez que tengo las bolas construidas? Para empezar a practicar
¿Ya les sale? ¿Estás “tó motivao”? Trucos para l@s expert@s en la materiaTrucos para los avanzad@s
Otra web sencilla para aprender más.

Descarguen en su móvil o tablet el circuito para ver qué tienen qué hacer en clase. Haremos una tabla para apuntar cómo nos sale.
Circuito de Malabares

Si no quieren descargar lo anterior, pueden imprimir las páginas 3,4,5,6 y 7 y traerlas a clase.

Como les veo muy motivad@s, les dejo el enlace siguiente. Importante..si practican en casa, aléjense de objetos, cristales..etc..No sería la primera vez que se rompe algo.

Para aprender las trayectorias de las bolas

A trabajar, a repetir, a insistir…
“Éxito = Hábitos = repetición = Disciplina … Tu mayor enemigo, TU PEREZA”.

C.

2º BACH ACOND: ENTREGA FINAL

Buenos días..esto se acaba, chic@s!!

Nos quedan 3 clases contando la de hoy y nos cuadra para acabar la última rotación. Queda por entregar:

  • La segunda y tercera reflexión de la planificación realizada.
  • Reflexión final de todo el curso, respondiendo a los siguientes puntos:

1- ¿Qué es ACOND…una asignatura más?

2- ¿Qué nos ha supuesto elegirla?

3- ¿Qué se aprende realmente?

4- ¿Qué haría si fueras profe de ACOND?

5- ¿Qué nota me pondría?

6- ¿Qué nota le pondría a la profe?

Entrega final de todo: 19 de mayo de 2017. Déjenlo en la mesa de Vicedirección.

“Nos convertimos en lo que pensamos”.

Earl Nightingale.

Saludos,

C.

 

ACTIVIDADES 4ºA PARA HACER EN CLASE EN LA SEMANA #CAMIÑO17

Hola, a tod@s. Como ya les he explicado, la semana del 22 al 29 de abril me voy de nuevo con otro grupo de intrépidos peregrin@s al Camino de Santiago. El siguiente tema a tratar serían los músculos. El objetivo es aprender el nombre de los músculos más importantes, los que más usamos en nuestra actividad física, tipo de músculos, qué son los músculos AGONISTAS…
Para ello elaborarán las fichas que a continuación les pongo. Deben imprimir una por grupo de libreta y llevarlas el próximo miércoles 19/4 a clase (en funda, clip..) para explicar qué debemos hacer en cada hoja. Pongan el nombre, ya que las dejaré para el profesorado de guardia. Si las llevan: 2+ … si no las llevan: -2
Estas fichas las van a trabajar en las 2 clases que yo no voy a estar (miércoles 26 de abril y viernes 28 de abril) en su aula. Pueden trasladarse a la biblioteca a consultar libros de anatomía, libros de estiramientos..etc. Díganselo al profesor/a de guardia, yo también lo dejaré indicado.. Al acabar el día 26/4  las entregan al profesorado de guardia

El 28/4 continúan donde lo dejaron. Si no las acaban en esas 2 horas de clase, las acaban en casa, deben entregármelas sin falta el 3 de mayo. Fuera de plazo no recogeré ninguna ficha. Si entregan, no habrá examen teórico #mírenavé.
En el blog tienen web de Anatomía que pueden usar. Impriman esta lámina de ayuda o descarguen la imagen en su movil o tablet para poder hacer bien las fichas.:

FICHA 4ºMúsculos

Deben indicar la bibliografía usada para hacer las preguntas, al final del trabajo.

Para entregar, ya saben: portada, índice, funda, clip..etc..#nomironipiensoennadie

Si quieren subir nota, pueden hacer los siguientes test y hacer pantallazos o fotos y  enviármelo a mi correo. Están en la web del Blog de E.Física 3.0 del profesor Santi Querol, autor de los test. Pueden hacer varios test, deben pulsar en SIGUIENTE y ver todas las preguntas pulsando MOSTRAR TODAS LAS PREGUNTAS A LA VEZ. Pueden comprobar su puntuación y me la indican en cada test.
TEST AUTOEVALUABLES DE MÚSCULOS

Para empezar un gran proyecto, hace falta valentía. Para terminar un gran proyecto, hace falta perseverancia.

Nos vemos en unos días, sigan disfrutando de la Semana Santa.
C.

 

1º BACHILLERATO #CAMIÑO17: GUÍA

Hola, a tod@s. Como les comentamos en anteriores reuniones, deben imprimir esta guía, UNA POR TRÍO (pongan sus nombres en la parte de arriba). Impriman en casa, que sea a color si pueden, queda más chula. Impriman en el mismo folio 2 caras, les salen 4 folios a 2 caras. La página 9 está en blanco, no hace falta. Lo digo por el peso de la mochila. Y en una funda. La pueden doblar, si quieren. Pueden ir mirando los perfiles de las etapas y haciéndose una idea de lo que les espera.
LA DEBEN TRAER AL DEPARTAMENTO MIÉRCOLES 19 DE ABRIL ÚLTIMA REUNIÓN EN EL RECREO, NO LO OLVIDEN, EMPIEZAN A PUNTUAR YA. Si traen la Guía y tienen toda la docuemntación, le daremos su Credencial de Peregrin@. PUEDEN TRAERLA DESDE EL MISMO LUNES
Se las devolveremos en el aeropuerto (la guía).
Impriman el siguiente enlace:

Guia 2017

Nos quedan 10 días…tica tac..empieza la cuenta atrás..

“No tenía miedo a las dificultades: lo que la asustaba era la obligación de tener que escoger un camino. Escoger un camino significaba abandonar otros”. 
(Paulo Coelho)

MUY IMPORTANTE PARA EL LUNES 17/4: 1º, 2º BACHILLERATO y CFGM1

Buenos días. a tod@s. El lunes próximo, cuando regresemos al IES en nuestro primer día después de Semana Santa para 1º y 2º BACH hay un taller muy interesante. Se hará en el Salón de Actos, a 5ª (1ºBACH A y B) y 6ªh (2ºBCH A y B CFGM1). Deben descargar la aplicación antes de ir al taller, háganlo en casa estos días si no quieren quedarse sin megas. Si no la descargan, el taller no será tan efectivo ya que les van a enseñar su uso y así uds. siguen las explicaciones en su móvil.

Les explican el taller a continuación:

¿Qué haremos el LUNES 17 en el IES?

Un taller de #VidaColaborativaYComunitaria para conectar las necesidades de la gente y de los barrios de Santa Brígida con las ideas que tengamos las y los jóvenes para solucionarlos; o por lo menos, crear el encuentro, la ayuda, las ganas de transformar las cosas.
¡Ah! Y pasar un rato entretenido, claro. 😀

¿Cómo lo haremos?
Primero puedes empezar descargándote la app miPlaza porque la usaremos el Lunes en clase. Date de alta en la comunidad “Villa de Santa Brígida”

Descárgatela aquí:
App Mi Plaza

*¿Para qué funciona miPlaza?
Vayan investigando y lo seguimos descubriendo en el taller.
Si quieres contactar con nosotrxs estaremos en:
Facebook: miPlaza
Web: http://www.miplaza.es

Porque creemos en que… “Cuando los vecinos hablan, cosas buenas ocurren”

Saludos, descarguen la app, no lo olviden! Saludos.

C.

2º BACH ACOND: ULTIMANDO FECHAS

Hola, a tod@s. Cada vez nos queda menos y dado que hemos perdido las 2h extras con la que disfrutábamos en cursos anteriores, tengo que afinar aún más las fechas para lograr las 3 rotaciones. Vamos a reducir a 4 las sesiones planificadas por uds.

 Martes 21/3 última sesión. Comienzo 2ª rotación: 23/3. Comienzo 3ª rot 2/5. Entre medias hay: 28/3 BubbleGol. Días que yo tengo salidas con otros cursos y Camino De Santiago. Dada la brevedad de todo y para que a nadie le coja desprevenid@ ponemos ya fechas de entregas.

Entreguen la planificación de la 2ª rotación 21/3

Fecha de entrega diarios y planificación de la 1ª rotación. Yo tengo lo planificado pero como ahora tienen que hacer un diario de lo que ha ocurrido lo harán indicando lo siguiente a modo de reflexión:

– objetivo de mi 1ª planificación. Se cumplió? Causas de éxito o fracaso.

– cambios realizados en el día a día

– sensaciones al acabar el entrenamiento

– qué he aprendido

– valoración mindfulness 

– valoración de la clase de yoga.

Fecha de entrega: lunes 27 de marzo, en la hora del recreo, en mi despacho.

Dudas, consulten. Saludos.

C.

BUBBLEGOL: DIVERSIÓN EN BURBUJAS

Buenas, a tod@s. Se les está repartiendo información de la actividad a realizar los días 28/3, 5/4 y 7/4 en el instituto, preferentemente en las horas de EFI. Si quieren saber algo más, les dejo el enlace para que se informen. Si necesito que ingresen cuanto antes para poder hacer el pago por adelantado y puedan venir.

BubbleGol

Nos vemos en el IEs, saludos.

C.

FICHA DE BADMINTON: 4º A

Hola, a tod@s. Les dejo la ficha de badminton para imprimir y ponerla en la libreta. Lean la información, para el examen del 29/3 es importante ya que hay que saberse las normas, las trayectorias..etc. Según sepan harán mejor o peor el examen.

Descarguen bien el archivo y comprueben que es legible una vez impreso.

DXT badminton

Los apuntes son del profesor de EFI Jordi García Ruiz, muy buenos. Encontrarán más en su blog:

Blog Fichas de EFI

Saludos,

C.

 

2º BACH A y B: JORNADAS DE PUERTAS ABIERTAS ULPGC 16/3/17

Buenos días, a tod@s. Al igual que en años anteriores, la Universidad de Las Palmas de Gran Canaria tiene prevista la realización de las Jornadas de Puertas Abiertas el próximo JUEVES 16 DE MARZO.

Por este motivo, la Universidad pone a disposición de los visitantes unas guaguas gratuitas que hacen un itinerario circular a los diferentes campus, incluido el de Montaña Cardones (Arucas) y traslados desde el Parque Santa Catalina y Parque San Telmo al Campus de Tafira.

En los archivos adjuntos les remito horarios e itinerarios de las guaguas indicadas y planos de las rutas y paradas de establecidas.

Cartel JPA 2017 copia

HORARIO GUAGUAS PUBLICAR

MAPA GENERAL

PARADA CAMPUS MONTAÑA CARDONES

PARADA CAMPUS OBELISCO

PARADA CAMPUS SAN CRISTOBAL

PARADA PARQUE SAN TELMO

PARADA PARQUE SANTA CATALINA

PARADAS CAMPUS TAFIRA

Investiguen, en nada empieza su nueva etapa universitaria. Saludos.

C.

1º ESO GRUPOS DE CRISTINA

Hola, a tod@s. Les dejo la ficha de Handracket para que impriman y la hagan según les haya dicho Cristina.

Pueden hacerla si quieren en el ordenador e imprimir al acabar. O imprimir y hacerla a mano, como quieran.

Pinchen en el siguiente enlace para descargarla.

hand-racket-worhsheet-self-assessment-1-eso

Saludos,

C.